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写真を撮るだけで、姿勢をAIが自動解析 姿勢は、身体機能や健康状態を知るための重要な指標の一つです。 私たちが開発したAI姿勢計測アプリは、正面・側面から撮影した写真をもとに、人の姿勢を高精度に解析し、身体のバランスや姿勢の特徴を数値化します...

AIがあなたのランニングフォームを自動分析！ 「もっと速く走りたい」「ケガを減らしたい」「効率の良いフォームを身につけたい」 そんなランナーにおすすめなのが、このAIランニングフォーム分析アプリです。 スマートフォンで撮影した動画をアップロード...

ランニングフォームを左右する「重心」とは？ ランニングにおいて、速く・楽に・長く走るためには、正しいフォームを身につけることが重要です。 その中でも、走りの効率を大きく左右する要素の一つが「重心」です。 トップレベルのランナーの走りを見ると...

ピラティスって身体にどう効くの？ 私たちは毎日の生活の中で、気付かないうちに身体の使い方に「クセ」が身についています。 長時間のデスクワーク、スマートフォンの操作、運動不足などによって、姿勢の乱れや身体のバランスの崩れが少しずつ積み重なっ...

ヨガがもたらす身体と心への効果 ヨガは、心と身体のバランスを整える健康法として、世界中で親しまれています。 日常生活では、デスクワークやスマートフォンの使用、運動不足などが原因で、身体には知らず知らずのうちに余計な力が入り、姿勢の崩れや肩...

脚の引き上げ動作がランニングのスピードを左右する理由 ランニングでは「地面を強く蹴ること」が重要だと思われがちですが、実は脚を適切に引き上げる動作もスピードを生み出すために欠かせない要素です。 脚を引き上げることで、脚の位置が高くなり、位...

おせっかいネットワークホームページ 行動変容と健康寿命延伸を支えるデジタル・エコシステムの設計 日本では、高齢者人口の増加と労働人口の減少が同時に進行しており、社会保障制度や地域経済を含む国家的基盤への影響が懸念されています。 世界に先駆け...

ピラティスとは？初心者にもわかりやすく解説 近年、健康や美容への意識の高まりとともに注目を集めている「ピラティス」。 名前は聞いたことがあっても、 ヨガとの違いがわからない どんな運動なのか知らない 本当に効果があるの？ と思っている方も多い...

LF/HFとは？ LFは低周波(Low Frequency)の略語で、前述の血圧変化によって計測される波を指します。HFは高周波(High Frequency)の略語で、前述の呼吸との同期によって計測される波を指します。この二つは、心拍変動から自律神経のバランスを推定する際に比...